生活,暮らし

原因不明ののどの痛み、空気清浄機から発生するオゾンが原因だった件

原因がわかるまで怖かった… こんにちは、サオリです今日はずっとブログに書きたかったこと。わたし、空気清浄機が使えないんですよ。今のアパートに引っ越して感染症の流行をきっかけに空気清浄機を買ったときのこと。だんだん喉が痛くなって、数日後には喉…

【スーツケースに迷ったら】ハードよりソフトタイプのほうが疲れないのでおススメ【旅行】

旅行は楽しいけど疲れる。疲労軽減にはソフトタイプ こんにちは、サオリです昔から旅行シーズンになると思う事があります。街中でハードタイプのスーツケースを引っ張って歩いている人を見ると「ソフトケースの方が快適に旅行できるのに」と思ってしまいます…

節約は辛い、惨めと感じていた私が節約できるようになった考え方、方法

無駄のカットで気が付いたら節約に こんにちは、サオリですタイトルでは「節約できるようになった」と書いていますが、節約をしている自覚はないです。どういうことかというと、考え方を変えたら結果それが節約につながっていたんです。なのでまったく我慢せ…

昔服と化粧品に散財しまくって良かった事。人気のもの=自分にとっても良いものとは限らない

良いものが自分にとっても良いとはかぎらない こんにちは、サオリですこの前noteで面白い記事を見つけました↓ 浪費したからこそ価値観が形成されて、何に使うと自分が幸せで入れるか鮮明になったと書かれているのですが、この記事を読んだことによって昔の散…

【服の無駄買い】私のここ数年の服の失敗パターンを振り返る

着ない服にかけた金が恋しい こんにちは、サオリです昨日、去年の春に買ったブラウスをメルカリに出品しました。理由はほとんど着る事がなかったからです。昔よりはるかに無駄な買い物が減ったとは思うのですが、あまり着る事がなくメルカリ行になる服は毎年…

【三十路のバッグ事情】レスポートサックのバッグは正しく使えばおしゃれも快適さもどちらも叶う【サブバッグ見えメインバッグ】

こんにちは、サオリです今日は私のバッグ事情について。今のバッグに出会うまでライフスタイルとバッグの機能、それから好みに合うものが見つけられず、バッグ難民になっておりました。しかし何となくポチったバッグがあっさり悩みを解決してくれました。 レ…

【もう無理】重いバッグは生活の質を下げるのでやめました【三十路のバッグ事情】

年を重ねるごとに優先度が高くなるバッグの実用性 こんにちは、サオリですだいぶ前にトートバッグを買いました。それまでナイロンのハンドバッグを使っていたので、重さ660gという所が気になりましたが口コミに「軽くていい!」と何件か書いてあったので「ま…

【心が豊か】やっぱインテリアに課金するの大事【節約できて自尊心高まる】

こんにちは、サオリです先月はインテリアに結構課金しました。まず、ずっと買おうか悩んでいた太陽モチーフのミラーを買いました。 朝目が覚めるとき、ベッドから見えるところに掛けてあるのでとてもポジティブな気持ちになります。それからベランダに観葉植…

家じゅうを徹底的に掃除したら生活の基本的な事ができてないのに将来が~とか考えてた自分が馬鹿らしくなった

人生に文句を言うのは当たり前のことをやってから こんにちは、サオリです少し前から掃除に凝ってて毎日頑張って部屋中をお掃除してます。きっかけは「おそうじ力」という本にたまたま出会ってから。3日で運がよくなる「そうじ力」―うれしい変化続々!【令和…

インテリアはメンタルや生活の質にすごく影響するのでこだわってみて欲しい

こんにちは、サオリです今日はインテリアについて。 私はもともとインテリアには興味がなくて、インテリアにお金を使うなら服に使いたいと思っていたのですが、2年前くらいにふとオシャレな部屋にしたいと思い、インテリアの本も買ってイケアで照明やら椅子…

【買い物依存?】たくさん服を買っても満足できない理由と解決方法

こんにちは、サオリです服を買っても買っても、まだ買いたい!と思う事はありませんか。前に「服を買うのが止められないのは、なぜ?原因7つ! 」という記事を書いたのですが、今回は別の視点で書いてみたいと思います。 他人軸で服を買っているから 自分軸…

【やめて4年】SNSやめて4年経ったのでメンタルや生活の変化など紹介します

こんにちは、サオリですふとSNSやめて数年経つなーと思ったのでそのメンタルや生活の変化など書いていこうと思います。毎日インスタ、ツイッターを利用している人たちからすれば信じられない生活をしているかもしれません…現在、フェイスブックはこれでしか…

断捨離のすんごい効果。ストレスが減って過去と決別できます

こんにちは、サオリです。今回は断捨離するとストレス減るよーっていう事をお伝えします。 断捨離するとストレスが減る理由 服の断捨離をしていて気づいたことがあります。それは見ただけで無意識にストレスを感じる物があるということ!断捨離してストレス…

服を買うのが止められないのは、なぜ?原因7つ!

こんにちはサオリです。私は昔、異常なくらい買い物するのをやめられない時がありました。バイト代は全部服と化粧品に突っ込んでましたね…服が純粋に好きだったのもありますが、ほかにも理由があったので今回は、当時やめられなかった原因を分析してみます。…

【新生活】田舎育ちが東京一人暮らしに慣れる方法。ホームシック、東京のあらゆるストレス対処法紹介!

こんにちは、サオリです。私は22歳で専門学校入学を機に、田舎から上京しました。今年で東京一人暮らし生活トータル5年目になります。(2年間東京に住んだ後に1年間の海外留学を挟んでいます。)小学生の頃から東京生活にずっとあこがれていましたが、実際は…

リラックスするには間接照明!メンタルへの効果は?間接照明のススメ

こんにちは、サオリです。今日は私がうつ病の頃、部屋に間接照明を取り入れてからすごくメンタルに良い影響があったのでそのときの事と、間接照明とメンタルへの効果について書きたいと思います。メンタルが不安定な時はリラックスする部屋作りが必要不可欠…