カウンセリング記録

【カウンセリングレポ】高校時代のあいつらが許せない!でも実は…

アラサーになっても執着してしまう過去の事 こんにちは、サオリです今日はこの前行ってきたカウンセリングの事を書こうと思います。カウンセリングにはうつ病が治った今でも半年に1回は受けています。というのも消化しきれていない事がまだあるし、カウンセ…

中学の頃のいじめが原因のPTSD経過。1年ぶりのカウンセリングで分かったいじめっ子の気持ち

こんにちは、サオリです。今月初めくらいに1年ぶりにカウンセリングを受けました。私は中3の頃に1年間いじめられていたのですが、それがPTSDになっていてうつ病だったこともあり一番ひどいときは私をいじめたA子を思い出してしまうたびに目の前の事…

カウンセリングはうつ病に効果あるのか、カウンセリング体験談

こんにちは、サオリです今日はカウンセリングはうつ病に効くのかどうか私のカウンセリング体験をお話したいと思います。現在、精神疾患を抱えていてカウンセリングに行こうかどうか迷っている人は、ぜひ参考にしてください。 この記事がおすすめの人 ●うつ病…