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こんにちは、サオリです わたしは昔からファッションにコンプレックスがありました。（ファッションだけでなく見た目全般）自分がどういうファッションをすればいいの分からず、長い間色々な情報に振り回されながらあれこれとオシャレや自分らしいファッショ…

こんにちは、サオリです今回は副腎疲労について紹介します。私は過去に何年もうつ病に悩んできましたが、副腎疲労を知ったことがきっかけでうつ病の症状が良くなっていきました。わたしのように副腎疲労が原因でうつ病になっている人は多いんじゃないかと思…

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こんにちは、サオリです。私は昔、筋金入りのお菓子中毒でした。一番ひどいときは一日３食お菓子だったこともあります。そんな私も今は一日お菓子を食べなくても平気になり、スイーツをみても「おいしそうだな」とは思っても買わない選択をすることが出来る…