弱者の筋トレ

私の体、筋トレしないとダメっぽい

こんにちは、サオリです今年5月に猛暑対策の一環としてプールデビューしたんですよ。それからというもののプールがあまりにも気持ちよすぎて運動はずっとプールでした。運動と言っても「浮遊感がきもちいい~」と感じるくらいのゆっくり速度で泳いでたので…