こんにちは、サオリです。私は過去にうつ病で毎日強い不安に押しつぶされそうになっていました。そんな時はとても怖くて早く一日がすぎて欲しい、と思っていました。過去の私のように「毎日不安でしょうがない」という方は、対処法を知っていれば不安が襲っ…

はじめまして。 数あるブログの中から、私のブログにお越しくださりありがとうございます！ 最初のブログは自己紹介から書きたいと思います。 わたしについて サオリ、20代後半。東京で一人暮らししてます。 家の目の前に田んぼが広がる、自然の美しい場所で…