こんにちは、サオリです
私ずっと勉強できないことがコンプレックスだったんですよ。
でもずっと心を深堀して自分を観察し続けて分かったのは、理解能力に乏しいから勉強ができない…のではなくて
勉強に集中できるようなメンタルの状態ではなかったんですよ。
振り返ってみれば机に向かって勉強しようとすると体の力が抜けて、よくわからない不安感が襲ってくる、あるときは泣きたくなっていた…
なぜ…？
それは昔から警戒心が強い、人の目がすごく気にしていたから(超ハイパーキョロ充)
勉強できないのはあたしの能力のせいじゃねえ
それに加えて早生まれで、小学生になったときに友達はアナログの時計が読めるのに自分は読めない…みたいな「できない体験」の積み重ね
それに追い打ちをかけるかのように父親に「だからお前はバカなんだ」と言われ…
わあ………😇😇😇😇😇
ほかにも書くのめんどくさいくらいこれに似た経験だいぶしましてね…
勉強＝苦痛の象徴、安心して目の前の事に集中できないのコンボで強烈な勉強コンプ人間爆誕したんだけど…
自分の心を深堀してこれに気が付いて、勉強コンプはもうほとんどなくなった。
だってこれあたしのせいじゃねーじゃん！！！！って思ったから。
で、今は普通に英語の勉強してるんだけど(正直まだじゃっかん勉強するときザワザワしてる)
思ったのよ。
いわゆる高学歴とか、高学歴なのにスポーツ＆芸術方面にも特化していて、その道を志している人顔負けの腕前…みたいな、
超文武両道のいわゆる天才。
こういう人って物事に取り組んでるとき「追い込まれている感覚」「～しなきゃ」「できないと自分はダメなんだ」みたいな感覚薄いんじゃないか？って。
天才は心の重力軽い気がする
だってさ、たとえばかてぃんさん。
東京大学大学院、ピティナピアノコンクール特級グランプリ
待て待て待て待て待て
いったいどうしたらこんな人間爆誕するんだよ…って感じなんだけど…
ポケモンで言う伝説のポケモン級の個体値の高さもあるかもしれないけど、メンタルが安心した状況でなければこうはならんやろ…って思うんですよ。
だって大学院での研究と、ピアノの練習と、どちらも時間のかかることだから、メンタルの状態が
「周りよりできる人でいないと」「認められなきゃ」「できないと自分はダメなんだ」みたいなプレッシャー感じてたら２つもこのレベルまでこなせない。
私は今まで世間から「すごい人」と言われる人はちへどを吐くような苦しい修行を積み重ねてきた猛者…と思っていたし、
中学の部活(吹奏楽強豪校)でも「常に緊張感をもて」って言われてたから、緊張感をもってしんどい思いをしないとトップに行けないんだ…と思っていたけど
たぶんこれ違う。
きっと思ってる以上に(´▽｀)←こんな感じなんだと思う。
心の重力軽いと思うんだよ。
無意識化で知らん間に心の電池消耗してる
普通の人って昔のあたしレベルまで行かなくとも、なにかしらあると思うんですよ。
人間関係とか、これからのキャリアとかお金の心配とか、なんかそういうのが無意識に心の電池消耗してると思うんだよね。
やっかいなのは無意識だから、自分が知らん間にバッテリーくってるの知らないってこと。
そういうこともあるから、勉強、仕事ができない＝能力がないと考えるのはどうかなあ…とは思う。
なんかそういうのでコンプレックス抱えて深刻になってる人いたら「あたしの能力のせいじゃねえじゃん！！！」って思ってみてね。
昔会った音大主席卒業の子
で、まあ天才にも上達過程のしんどさはあると思うけど、でも、上達過程を邪魔するようなメンタル状況はあまりないんじゃないか…なんて想像してるんだけど。
昔、留学先で音大を首席で卒業したピアニストの子と出会って、その子とは７か月くらい一緒に食事しに行ったり仲良くしていたんだけれど
話聞いてると、ピアノ上達過程の大変さ…みたいなのはよく聞いたんだけど、プレッシャーとかそういう話はほぼ聞かなかったんだよな…
なんかありそうじゃない？本番で失敗したらどうしよう的な…
海外の楽団とピアノ協奏曲やるような子でさ…プレッシャーすごいと思うのよ…
結構せきららになんでも話す子だったのでそういう話題は避ける…って感じの子でもなかったし。
ピアノ自体も大変だけど基本的には楽しいみたいで○○先生って人が～すごいでしょ？みたいな事楽しそうに話してたもんな…
自己肯定感がとにかく高いからか、周りに自然と人が寄ってくるし、学習することの快感を素直に感じられている(ように見える)のが羨ましいな～って思ってた。
また実家が太いようで、お金の心配いらないのもけっこうでかいよなー
警戒心あるなしで疲れにくさとはかどり具合が違う
目の前の事に安心して取り組める環境と、メンタル状態。
過度なプレッシャーを感じながらの勉強は１時間でも疲れるけど、メンタルのＧ(重力)が軽いと疲れにくいから量もこなせるもんな。
ということをなんか思ってさ…
実際私のメンタル改善してからというものの、やっぱりピアノとか勉強とか定着しやすく感じるんだよな…
警戒心弱くなると電車乗っててもそれほど消耗しないし(前は乗り物に乗るとぐったりしやすかった)
勉強してて焦りそうになると、焦っても緊張しても効率落ちるぞ…と言い聞かせながら勉強してます…
