happyメンタルログ

これから幸せに生きていくための記録。

自己肯定感上げるファッション、美容

明るい綺麗な色の服を着るようになってからのメンタルの変化。心理的効果とか

こんにちは、サオリです。今日は明るい色の服を着るようになってからの私のメンタルの変化について、お伝えします。明るい色の服を着ることはとてもおススメです。気分が落ち込みやすい人は特に!この記事をきっかけにみなさんもぜひ明るくて綺麗な色の服に…

自分らしいファッションとは?私が“自分らしいファッション”ができるようになるまで

こんにちは、サオリです わたしは昔からファッションにコンプレックスがありました。(ファッションだけでなく見た目全般)自分がどういうファッションをすればいいの分からず、長い間色々な情報に振り回されながら、あれこれとオシャレや自分らしいファッシ…