2022-01-01から1年間の記事一覧

人の目が気になる。それって実は失礼なのかもしれないと気づいたら、人の目が気にならなくなった

こっち見んな。 こんにちは、サオリです私は昔から人の目を気にしながら生きてきました。どれくらい気にしていたのかというと、人目を意識するあまり歩き方がおかしくて高校生の頃先輩に「歩き方がおかしいから足の病気かと思ってたよ」と言われたことがあっ…

【電車に乗れない】パニック障害の意外な原因と治すまでにやった事

こんにちは、サオリです私は過去にうつ病の他にパニック障害にもなっており、パニック障害に関しては電車に乗ることが困難になってしまい、うつ病が治った後も乗れるようになるまで時間がかかりました。パニック障害の原因は人それぞれですが、今日は私のパ…

UGG(アグ)アンスレーモカシン愛用歴8年の私がアンスレーの魅力を紹介します!【レビュー】

こんにちは、サオリです私はUGG(アグ)のアンスレーというムートンモカシンが好きで、毎年シーズン中は週7で履くほど好きです。昔から愛用してきて一番最初に買った時期は覚えていないのですが、21の頃には履いていたと思うので愛用歴は約8年!先日2年…

元うつ病がメンタルヘルスのために飲んでいるサプリメント等紹介

こんにちは、サオリです私は不調がメンタルに出やすいと感じているのですが、サプリメントを活用することで心穏やかに生活することが出来ています。もちろんサプリメントの他にもメンタルヘルスのために工夫していることはありますが、今回は元うつ病の私が…

「好きな服を着ればいい」←おしゃれ初心者は信じてはダメ。好きな服か、似合う服かの答え

こんにちは、サオリですおしゃれに関心のある人ならだれでも「好きな服」と「似合う服」の落としどころについて悩んだことはあると思います。私もそれについて長い事悩んできて、今では結局「好きな服を着ればいい」と思っています。しかし、“おしゃれになり…

インテリアはメンタルや生活の質にすごく影響するのでこだわってみて欲しい

こんにちは、サオリです今日はインテリアについて。 私はもともとインテリアには興味がなくて、インテリアにお金を使うなら服に使いたいと思っていたのですが、2年前くらいにふとオシャレな部屋にしたいと思い、インテリアの本も買ってイケアで照明やら椅子…