こんにちは、サオリです私は今月でジムに通い始めてから３年になりました。初めて通いだしたのは上京して１年目の冬。ジムに行っていない期間もあったのですが、ジム歴トータル３年になりました。１年目はジムに行くことを習慣化できなくて数か月行っていな…

こんにちは、サオリですふとSNSやめて数年経つなーと思ったのでそのメンタルや生活の変化など書いていこうと思います。毎日インスタ、ツイッターを利用している人たちからすれば信じられない生活をしているかもしれません…現在、フェイスブックはこれでしか…

こんにちは、サオリです 今日は絶対に失敗しない服の買い方を紹介します。というもののわたしは過去に膨大な量の服を買っていたのにもかかわらず、着る服がないという事になっていたからです。 着ない服に支払ってきたお金のことを考えると、ぞっとします。(…

こんにちは、サオリです私は１２歳の頃からニキビができ始めて２７歳くらいまで自分の汚い肌に悩み続けてきました。皮膚科、美容皮膚科、市販薬、サプリメント、高級化粧品、食事制限を試しましたがどれも効果はなく、自暴自棄になって絶食すればニキビも出…

こんにちは、サオリです。今回は断捨離するとストレス減るよーっていう事をお伝えします。 断捨離するとストレスが減る理由 服の断捨離をしていて気づいたことがあります。それは見ただけで無意識にストレスを感じる物があるということ！断捨離してストレス…